Neuvěřitelný Vzhled: Luke Evans Ukázal úspěchy Svého Domácího Tréninku

2023 Autor: Vanessa Dutton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-05-24 12:23

Americký herec Luke Evans sdílel výsledky svého tréninku se svými stoupenci na sociální síti Instagram

Osm měsíců si 41letý herec Luke Evans dal své tělo do pořádku. Nyní má být na co hrdý, a tak se muž rozhodl předvést své úspěchy publiku na sociální síti. Aby se rozdíl změnil na samém začátku hodiny a na konci, vytvořil Luke fotografickou koláž ze dvou fotografií. Na obou záběrech je hvězda Kráska a zvíře zachycena proti bílé zdi s nahou horní částí těla. Na druhé fotografii je patrné, jak moc se tělo herce změnilo: na břiše se objevily kostky abs, paže zesílily, hrudník byl napnutý a pružný. Celebrity se usměje, protože o to se snaží celých osm měsíců.

"Trvalo mi to 8 měsíců práce, ale nakonec mi to vyšlo!" Červen 2020 - únor 2021. Nechci zde uvádět žádné statistiky, protože soudci vědí jen to, jak soudit “ - takto Luke Evans podepsal fotografii s úspěchy.

Samozřejmě nebyl nikdo, kdo by se rozhodl herce kritizovat. Fanoušci byli šokováni změnou vzhledu a mnoho příspěvků psalo pod příspěvkem.

"To je můj idol!" Bez ohledu na věk, vzhled a váhu vždy vypadáte úžasně! “,„ Páni, ten pocit, když je vám téměř 42 let, ale vypadáte na 29, skvěle “,„ Je šíleně příjemné sledovat lidi, kteří i přes to chodí úspěch a dosáhnout toho “ - psát fanoušky z celého světa.

Na samém začátku své transformace Luke řekl, že plánuje sportovat výhradně doma, protože se nechce vystavovat nebezpečí nákazy koronavirem v tělocvičně. Vysvětlil, že je většinou zván ke hraní postav, které podle scénáře musí mít krásné svalnaté tělo. Při přípravě na takové role musel herec obvykle rychle a intenzivně zhubnout. Vysmutý trénink Luka obtěžoval, a tak se rozhodl dát se dohromady a neustále vypadat, jak to povolání vyžaduje.

"Opravdu ráda jím a jsem také šíleně zamilovaná do červeného vína." A myslím, že je to skvělé. Nejvíc ze všeho mi v době fyzické aktivity chybí alkoholické nápoje. Když všichni kolem vás pijí a vy si to nemůžete dovolit, velmi vám překáží, abyste si mohli plně odpočinout a chodit. Pití je skutečnou noční můrou pro prázdné kalorie, pokud budete pít večer, pak ráno určitě nebudete moci cvičit “ - herec se podělil o své dojmy.

Evans však připouští, že ne tak často, ale dovoluje si odpočinout a pít alkohol. Hollywoodský herec také nezačal říkat, zda se v současné době připravuje na nějaký druh projektu.